•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
40,0 km
schedule
Čas
03:22:52
landscape
Nastúpané
1 239 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,8 km/h | 62,2 km/h |
| Výkon | 123 W | - |
| Kadencia | 57 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 1 747 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike o6.o3.26_Two Bridges Loop
trending_up
23,0 km
schedule
00:40:06
landscape
250 m
•
pedal_bike o3.o7.26_GYMCRIT26•SF1
trending_up
7,8 km
schedule
00:12:06
landscape
83 m
•
pedal_bike o3.o7.26_GYMCRIT26•Final
trending_up
14,9 km
schedule
00:23:34
landscape
163 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Wisla Czarne do zapory
Wisla Czarne do zapory
open_in_new
1,93 km 5.4 %
|
12:23
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 147 W | 121 bpm |
05:25
21,4 km/h
|
||||
|
Podjazd na zapore
Podjazd na zapore
open_in_new
0,71 km 6.1 %
|
05:14
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 177 W | 129 bpm |
02:33
16,8 km/h
|
||||
|
sztafeta 500 offroad
sztafeta 500 offroad
open_in_new
0,88 km 0.1 %
|
07:16
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 111 W | 117 bpm |
03:40
14,4 km/h
|
||||
|
Biała Wisełka Climb
Biała Wisełka Climb
open_in_new
1,40 km 8.9 %
|
13:34
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 161 W | 133 bpm |
13:34
6,2 km/h
|
||||
|
Ściana Cieńków
Ściana Cieńków
open_in_new
0,52 km 13.3 %
|
06:17
4,9 km/h
|
4,9 km/h | 182 W | 140 bpm |
05:07
6,0 km/h
|
||||
|
od Cieńkowskiej do Wyszniej up
od Cieńkowskiej do Wyszniej up
open_in_new
2,27 km 8.8 %
|
30:02
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 147 W | 133 bpm |
22:33
6,0 km/h
|
||||
|
Łącznik z DP4 do zielonego
Łącznik z DP4 do zielonego
open_in_new
0,42 km 17.6 %
|
08:31
3,0 km/h
|
3,0 km/h | 125 W | 124 bpm |
08:31
3,0 km/h
|
||||
|
Malinowa 22 Climb
Malinowa 22 Climb
open_in_new
0,83 km 11 %
|
28:59
1,7 km/h
|
1,7 km/h | 122 W | 125 bpm |
28:59
1,7 km/h
|
||||
|
Malinowska Skała DH
Malinowska Skała DH
open_in_new
0,39 km -9.8 %
|
21:57
1,1 km/h
|
1,1 km/h | 21 W | 105 bpm |
04:08
5,6 km/h
|
||||
|
Malinowska Skała -> Skrzyczne
Malinowska Skała -> Skrzyczne
open_in_new
4,10 km 2.4 %
|
51:14
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 101 W | 122 bpm |
51:14
4,8 km/h
|
||||
|
a gdy już pofocisz na skałach...
a gdy już pofocisz na skałach...
open_in_new
0,38 km -9.9 %
|
05:11
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 21 W | 101 bpm |
05:11
4,4 km/h
|
||||
|
Ś Skrzyczne > Małe Skrzyczne DH początek
Ś Skrzyczne > Małe Skrzyczne DH początek
open_in_new
0,55 km -7.2 %
|
03:01
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 20 W | 116 bpm |
01:13
27,0 km/h
|
||||
|
hiphopa part 2
hiphopa part 2
open_in_new
1,38 km -7.7 %
|
06:11
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 27 W | 122 bpm |
- |
||||
|
kamikadze
kamikadze
open_in_new
0,95 km -10.5 %
|
03:12
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 12 W | 108 bpm |
01:39
34,7 km/h
|
||||
|
Salmopol od Skrzyczeńskiej
Salmopol od Skrzyczeńskiej
open_in_new
5,61 km 5.6 %
|
44:51
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 263 W | 162 bpm |
22:42
14,8 km/h
|
||||
|
Grabowa 16 Climb
Grabowa 16 Climb
open_in_new
1,30 km 6.9 %
|
05:45
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 273 W | 166 bpm |
05:45
13,6 km/h
|
||||
|
salmopol CP12
salmopol CP12
open_in_new
3,03 km 6.2 %
|
11:32
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 286 W | 174 bpm |
11:32
15,8 km/h
|
||||
|
5
5
open_in_new
1,49 km 6.7 %
|
05:54
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 295 W | 176 bpm |
05:54
15,1 km/h
|
||||
|
Parking-Salmoplol
Parking-Salmoplol
open_in_new
1,41 km 7.4 %
|
05:29
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 311 W | 181 bpm |
05:29
15,4 km/h
|
||||
|
Salmopol ostatni podjazd
Salmopol ostatni podjazd
open_in_new
0,65 km 7 %
|
02:30
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 326 W | 184 bpm |
02:30
15,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre